All posts tagged "bewegen"

  • Krachttraining voor afvallen
    Bewegen voor sterke botten en spieren

    Wandelen, traplopen, fietsen, golf spelen, zwemmen, dansen, tai chi beoefenen, het is belangrijk dat u beweegt en niet voortdurend op een bureaustoel, autostoel of bank zit. Waarom is bewegen zo belangrijk? Allereerst omdat het de langzame afkalving...

    • Posted maart 13, 2014
    • 0